羽毛球拍如何选择磅数是有技巧的，“一人一拍”不是梦！

英镑低的那个是新手？

磅数高的那个才是高手？

国际选手都是高磅网球拍。我应该穿高磅的球拍来显示我的力量吗？

高低磅的差异比较

一般来说，拍线磅数高时，对球的控制较好，弹性较差，磅数低时，弹性较好，对球的控制较差。

当磅数较高时，线床较硬，因此羽毛球与拍面的接触时间较短。接触时间短意味着球拍线对击球的影响较小，所以会对球有更好的控制。

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高磅的优点:

1.更好的控球。

2、击球速度快，网前球容易占优。

3.网床弹性差，击球时受网床干扰少。

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高磅的缺点:

1.打长球相对来说比较难。

2.对腕力和臂力的要求高。

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低磅的优势:

1.钢丝床弹性好，更容易发力。

2.打长球更容易。

3.减轻手腕和手臂的负担。

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低磅的缺点:

1.控球能力差。

2.击球时力量容易发散。

过高的一斤会导致网床的下压少，接触时间短，而此时如果爆发力不足，球速就会慢。但如果磅数太低，由于丝床凹陷多，接触时间长，瞬时力不能完全传递到球上。

穿线磅绝不是越高越好。

线程磅数高有其优势，但也不可避免地带来其他副作用。对性能最直接的影响就是对爆发力的需求会随着磅数的增加而增加。所以在选择穿线磅数的时候，不是越高越好，而是要综合考虑自己的能力和技术后做出最合适的选择。

还有一点要提醒大家的是，无论英镑是高是低，都会让你每次击球都付出额外的努力。所以如果你觉得这个磅比平时硬，是时候重新穿线，调整磅了。

如何选择合适的磅数

在选择合适的穿球磅数时，主要考虑的应该是能不能受力，能承受爆发力后才考虑控球的影响。

所谓适当的磅数，并不只是指具体的磅数。即使排除一切人为因素，一根球拍线从开始穿线开始，重量就会减轻！很多球友可能觉得穿线后可以打很长时间而不会觉得太低。这是因为适合每个人的磅数是一个区间，比如22~26磅，或者25~29磅。

玩家可以交换不同磅数的球拍试打几个球，从而知道自己适合哪个范围穿线。基本上只要整个击球动作没有不舒服或者不顺畅的感觉，就可以认为是一个合适的磅数。

个案分析

我们以一个22~26斤适合穿线的人为例。如果你用的球拍一斤太高或太低，分别会有不同的感觉。

当磅数太低时

1.进攻时比如杀球，会感觉击球瞬间的力量是发散的，不是集中的，击球的感觉不扎实。因为击球力量的发散，为了打出10分的球，需要使用12分的力量，增加了相对的体力消耗。

2.画平了会觉得球的速度慢，不能和用力程度成正比。

当磅数太高时

拍面与球接触时间过短，无法及时发出力量。虽然击球用了10个组件，但只送了8个组件到球上，所以你会觉得球很难打远，球却飞不远。

所以不是所有的人都适合高磅射击，拿高磅射击的也不一定是高手。只有适应自己的磅数，才能最大限度的发挥自己的力量！

羽毛球拍的硬度和磅数如何选择？是不是只有单拍可以选择？