开栏语

二十四节气，在我国传统农耕文化中占有极其重要的位置，是我国古代劳动人民对天文、气象进行长期观察、研究的产物，是中国人独有的浪漫。

在大理，世代生活着20余个民族。春看百花，夏吃“一掌雪”，秋品核桃，冬食冻鱼……不同节气到来时的“仪式感”、生活方式，背后折射出特定的文化内涵和历史积淀，也承载每个大理人浓浓的乡愁，年年如是，周而复始。

“大理发布”微信公众号设立专栏【24节气·看大理】，将大理的饮食、风景、人文风貌等与诸位共飨，展现大理区域独特的人文内涵和审美意蕴，弘扬优秀传统文化、倡导网络正能量。

今天是10月23日

秋季的最后一个节气——

霜降

霜，有肃杀之意

《月令七十二候集解》说

“气肃而凝，露结为霜矣。”

《诗经》云“蒹葭苍苍，白露为霜”

《汉书》说“霜者，天之所以杀也。”

唐代元稹在他的诗中说

“风卷晴霜尽，空天万里霜。

野豺先祭月，仙菊遇重阳。

秋色悲疏木，鸿鸣忆故乡。”

肃杀的季节

极易引发诗人的悲伤情绪

然而从另外的角度来看

万物寂寂

一切不也是在为蛰伏做准备吗

在清代黄琬璚的《如梦令·晓向高楼凝望》中，写道“晓向高楼凝望，远树枝枝红酿。睡起眼朦胧，道是芙蓉初放。霜降，霜降，那是丹枫江上。”

寥寥数笔就勾勒出一个漫山红遍，层林尽染的深秋图景，美不胜收。

这首霜降词，一扫深秋肃杀之气，充满了乐观向上，积极进取的人生态度。

“霜降见霜，米谷满仓”

这时还能看到

大理田间的稻谷

农人们忙碌收割的景象

当大理迎来霜降

海鸥啼鸣声渐起

龙龛码头水杉渐红

大自然的调色盘

多了许多层次分明的颜色

一幅幅色彩斑斓的“水彩画”

逐渐上演

洱海边总有那么多美好的风景

将你的脚步停住

秋天是看云海的好季节

古时便有登高远眺的习俗

登高不仅能使人神清气爽、增强体质

还可以培养人的意志，陶冶情操

橙黄橘绿，瓜果飘香

柿子在霜降前后成熟

此时的柿子皮薄、肉多、味鲜美

红红的柿子如灯笼挂满枝头

承载着人们“事事如意”的美好心愿

在大理永平石缘种植家庭农场

大片梯台地里

一排排“蓝宝石石榴”树

整齐排列

红彤彤的石榴缀满枝头

在阳光下个个“颜值爆表”

惹人喜爱

◆食梨◆

霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，是咳嗽、慢性支气管炎易发或加重的时期，吃秋梨是个不错的选择。

生食梨，能清热解毒、生津润燥、清心降火；煎水或加蜜熬膏，能清热润肺、化痰止咳。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

满目秋色之时

我们更要注意调节自己的情绪

以从容不迫，宁静内敛的心态

风花雪月的大理

四时之景不同

纵然霜华尽染

世事无常

坚守初心

一起去珍惜人世间的美好

懂得秋收冬藏

审核：李政波

终审：李建奇