厨师炒一个自动快速午餐肉和各种蔬菜。这样做的话，手残党也可以当厨师

当当当当。。再来一顿饭，下班10分钟就能搞定~不想送外卖的忙宝宝们可以学学！

红旗的美味妈妈

材料:午餐肉1碗，青椒1/2片，盐2片，葱适量。

1.准备原料。超市卖的包装好的杂菜不用解冻。直接倒1碗。将午餐肉切成小方块(或者用火腿肠)。青椒洗净，切成小方块。

2、锅中倒油，图片量足够，锅底一半油量，倒入葱段，翻炒。

3.先倒入午餐肉，翻炒至肉的四面都煎熟。

4、然后倒入青椒，翻炒出辣味，半分钟左右。

5.倒入杂粮杂菜，大火翻炒2分钟左右，然后依次加入1茶匙生抽(陶瓷勺)、半茶匙耗油(陶瓷勺)、1茶匙盐(塑料勺)、1茶匙胡椒粉(塑料勺)，继续翻炒均匀，1分钟后即可出锅。

6、香味鲜辣，午餐肉炒杂菜！一顿健康的晚餐，生活就不下去了~

技巧

杂菜粒在超市买，20块钱1斤，超级大。炒、煮、焖都很好吃，也可以和肉拌在一起做蒸饺馅。是万能配菜yyds！

做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招。你可以通过搜索“豆果”直接查看我的菜单！

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