4月19日沧州天气：

早上好，今天是4月19日，星期日，农历三月廿七，今日谷雨。沧州天气：多云，温度12~21℃，西南风3-4级转西北风3-4级，日出时间05:31，日落时间18:52，降雨量0.0mm，湿度44%RH。实时：多云，气温14℃，西南风2级，湿度61%RH，气压1012Pa，紫外线强度1级，能见度9045米。

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沧州空气质量：

良，AQI80，（细颗粒物）59，空气质量本省排名第9，全国排名第281。（检测时间05:00）

今日沧州生活指数

强。涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

较不适宜。洗车后，只能保持1天车辆清洁，不太适宜洗车。

舒适。白天温度适中，但早晚凉，易穿脱的便携外套很实用。

适宜。天气较好，温度适宜，但风稍微有点大。这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的无限风光。

控油。建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。

不适宜。气压有点偏低了，较不适宜在户外进行剧烈运动。

较适宜。温差稍大，鱼儿不太活跃，可能会对钓鱼产生影响。

易发。天气基本以多云或阴天为主，这种气象条件下，过敏源尽情飞散，容易引发过敏。建议有症状的人，要做好对应措施，戴口罩，防敏眼镜、眼药水，必要时备些缓解过敏症状的药品。外出回家后建议把外衣脱掉再进入室内，防止把过敏源大量带入室内。

较易发。感冒较易发生，干净整洁的环境和清新流通的空气都有利于降低感冒的几率，体质较弱的童鞋们要特别加强自我保护。

沧州天气预报